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徐海为是谁？怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃(chī)吗

　　杨(yáng)桃是可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃(táo)可以(yǐ)直接吃。具体内容(róng)如(rú)下：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以(yǐ)加快胃液的(de)分泌，从而促进机体消化功能，可(kě)用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖(táng)类、维生素C、维(wéi)生素B族(zú)、胡萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于促进体(tǐ)内(nèi)酒精随(suí)尿(niào)液排出(chū)，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津(jīn)止渴等作用(yòng)，还具(jù)有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛(tòng)等(děng)功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的(de)果皮较硬，且(qiě)口感发涩(sè)，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和(hé)纤维素(sù)，可清燥润(rùn)肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以(yǐ)免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃(táo)比(bǐ)较(jiào)甜一点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨桃徐海为是谁？的时候最好挑选那些果皮绿中带一点黄，这(zhè)样(yàng)的果实不软不硬(yìng)，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话(huà)证(zhèng)明果实还未熟(shú)，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候(hòu)尽量(liàng)选择那些有五个棱(léng)角(jiǎo)的(de)，如果发现(xiàn)棱(léng)角(jiǎo)有破损就不要购(gòu)买(mǎi)了，之后容易(yì)腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要(yào)注意(yì)果(guǒ)皮是否有破(pò)损(sǔn)，尽(jǐn)量选择那些完(wán)整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一(yī)定(dìng)的光(guāng)泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸收光照会使养分溢(yì)出，在果实表面形(xíng)成一层蜡(là)质(zhì)，带(dài)有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱边也是一种挑选方法，在(zài)购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色(sè)，并且较为饱(bǎo)满(mǎn)，还有(yǒu)一(yī)定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨(yáng)桃的时候可以用(yòng)手捏一捏杨桃，如(rú)果感(gǎn)觉杨(yáng)桃较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局部较软，甚至整体偏软的话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃口感较差(chà)，也(yě)不利于储存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在(zài)手里面感觉一下(xià)分(fēn)量，如果较(jiào)重的话证明水分较多，吃起来(lái)口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也不应(yīng)只追求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会变(biàn)差，尽量选择正常(cháng)大小的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来(lái)美味可口，但(dàn)是杨桃怎(zěn)么挑选才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方(fāng)法(fǎ)，好吃的杨桃(táo)外表(biǎo)颜色绿中带一点黄；杨桃的(de)形状有五(wǔ)个棱角(jiǎo)，挑选的时候不要选择那些(xiē)奇形(xíng)怪状的；果(guǒ)皮要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃(táo)用(yòng)手捏起来较(jiào)硬(yìng)最(zuì)好；拿在(zài)手里面感(gǎn)觉较(jiào)重的最好，但(dàn)不要(yào)选择那些太(tài)重的。

杨桃的挑选六种方(fāng)法

　　 1、看颜(yán)色(sè)

　　在购买杨桃的时候最好挑选那些果(guǒ)皮绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果实已经熟(shú)透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较(jiào)青(qīng)的(de)话证明果(guǒ)实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　 2、看形状(zhuàng)

　　有的(de)人(rén)不(bù)清(qīng)楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时(shí)候尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些有(yǒu)五个(gè)棱(léng)角的，如果发现(xiàn)棱角(jiǎo)有破(pò)损就(jiù)不要购(gòu)买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要(yào)选择(zé)那些长得奇形(xíng)怪状(zhuàng)的，这些果(guǒ)实的养分分布不均(jūn)匀。

　　 3、看果皮(pí)

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮是(shì)否有破损，尽量选择(zé)那(nà)些完整的(de)，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光(guāng)泽，这(zhè)是因为杨(yáng)桃充分吸(xī)收光(guāng)照会使养(yǎng)分(fēn)溢(yì)出，在果实表面(miàn)形成(chéng)一层(céng)蜡质，带有一定的光泽。

　　 4、看棱边

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选择那(nà)些完(wán)整(zhěng)的棱(léng)边。

　　好(hǎo)吃(chī)的(de)杨(yáng)桃棱边(biān)颜色(sè)为青(qīng)绿色，并(bìng)且较为饱满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　 5、摸硬度

　　在(zài)选(xuǎn)择杨桃(táo)的(de)时候可以用手捏一捏杨(yáng)桃，如(rú)果感觉杨桃较硬(yìng)的话，就(jiù)可(kě)以选择(zé)。徐海为是谁？>

　　如(rú)果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软(ruǎn)的话就不要(yào)选择了，这(zhè)样的杨桃口(kǒu)感较差，也不(bù)利于(yú)储存。

　　 6、称重(zhòng)量

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉一(yī)下分量，如果(guǒ)较重的话证明水分(fēn)较多(duō)，吃(chī)起来(lái)口感较好。