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踢(tī)足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底50g是几两 50g是一两吗的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他(tā)需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门(mén)员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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