几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十(shí)四节气中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有更多(duō)的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明(míng)媚(mèi)的春天(tiān)。

春分(fēn)的(de)由(yóu)来 | 二十四节气(qì)之一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春分由来

春分，是二十四(sì)节(jié)气之一，春季(jì)的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太阳到(dào)达(dá)0°（春(chūn)分(fēn)点）时开始(shǐ)，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短(duǎn)平均，几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了当春季(jì)九十日(rì)之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天(tiān)文学上有(yǒu)重要意义，春分这天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，自这天以后太阳直射位(wèi)置由赤道(dào)继续向北半(bàn)球推移，北(běi)半球各地(dì)白昼开始长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半(bàn)球(qiú)与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一天，各地民(mín)间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立(lì)蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的(de)到(dào)来。

为什么要在(zài)春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北(běi)半(bàn)球昼(zhòu)夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡，地(dì)球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平(píng)衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目前尚难考(kǎo)证。不(bù)过(guò)其玩法的确(què)简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不(bù)时，不(bù)食(shí)。”食物也有自己的时节。春(chūn)菜顾(gù)名思义，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多(duō)寓(yù)意，一般(bān)认为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征(zhēng)着(zhe)新(xīn)生和活力(lì)。此外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，可以(yǐ)补充(chōng)身几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了体所需(xū)的营(yíng)养素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜既有象征意义(yì)，又有营(yíng)养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧(jù)烈，冷空气(qì)活动频(pín)繁，冷(lěng)暖(nuǎn)难(nán)测(cè)，一(yī)天(tiān)之(zhī)内天气都有(yǒu)可(kě)能发(fā)生(shēng)急剧变化，一不注意(yì)就很容易生(shēng)病，旧病也容(róng)易复发。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒大家，这个时节(jié)最重要(yào)的还(hái)是以保暖防(fáng)潮为主(zhǔ)，尤其是足(zú)部和腿部要穿的(de)更(gèng)暖和些(xiē)，切(qiè)记(jì)着(zhe)急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大(dà)热(rè)之(zhī)物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡(dàn)易(yì)消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白以及富(fù)含维生(shēng)素的矿物(wù)质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正处于(yú)生(shēng)长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需(xū)格外注(zhù)意(yì)，别错过了(le)孩子生长发育的黄金季节。