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  鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食(shí)用,则放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不(bù)会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用的。关(guān)于鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)以及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是(shì)冷(lěng)冻保存,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻,买(mǎi)回(huí)来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为你欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好,欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好整(zhěng)理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通常在鱼(yú)儿发育成熟(shú)后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精(jīng),从(cóng)而产生受精(jīng)卵。受精卵在水中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼(yú)肚(dù)子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类(lèi),仔鱼(yú)在产出前会从母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不(bù)会(huì)被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高于(yú)零(líng)度(dù),不能长时间保鲜动物肉类(lèi),但短(duǎn)期里(lǐ)可以(yǐ)保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷(lěng)冻(dòng)室温度低(dī)至-14度以下,可以长时间保证肉质(zhì)质量(liàng),但同(tóng)时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬(dōng)季(jì)是体弱者进补的好时机(jī),鱼则是进补(bǔ)的(de)好水产食品,不(bù)仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维生素(sù)D和(hé)一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中脂(zhī)肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和防癌(ái)的(de)作用。

  鱼(yú)肉中的维生素(sù)D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般(bān)比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻状态下(xià),酶的活性(xìng)和(hé)微生(shēng)物的生(shēng)长都(dōu)被抑制,鱼的(de)保质(zhì)时间也大(dà)大延(yán)长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相(xiāng)比发生的变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的(de)确没有活鱼(yú)鲜(xiān)嫩。

  这主要(yào)是(shì)因(yīn)为在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内的水(shuǐ)分冻结成冰晶(jīng),导致(zhì)鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发生冷冻变性和一(yī)系列理化性(xìng)质的改(gǎi)变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保水性的(de)降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好,欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好含量降低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的品质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中的水分将(jiāng)结成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻(dòng)的时候却没(méi)有办(bàn)法再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液(yè)的流失就(jiù)伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质(zhì)、盐(yán)类、维生素等水溶性(xìng)营养物质的流(liú)失(shī)。

  但是(shì),这点损失(shī)并不影(yǐng)响鱼类的(de)核心营养价值。

  因(yīn)为这(zhè)一点损失如果也要(yào)较真儿的(de)话(huà),那(nà)就不得不提醒你,其实(shí)活(huó)鱼在(zài)暂养(yǎng)过(guò)程中(zhōng),受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出(chū)现品质的下(xià)降(jiàng),一(yī)样有(yǒu)一定的营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人(rén)消费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平(píng)均(jūn)占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑(nǎo)血(xuè)管健康。

  对(duì)孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼更是好东(dōng)西。

  特别是某些(xiē)深海鱼(yú),其中(zhōng)的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大有益(yì)处(chù)。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保(bǎo)鲜保营养(yǎng)吗?

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