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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上火是(shì)可(kě)以吃(chī)猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面(miàn)含(hán)有维生素(sù)C。

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