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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起食(shí)用者(zhě)出(chū)现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水分充(chōng)足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同(tón离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗g)西瓜品种有可(kě)能(néng)通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。