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wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够(gòu)生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常(cháng)见的(de)食物，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红(hóng)薯不会(huì)引起中毒，但生红薯(shǔ)中(zhōng)含有丰厚的淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许(xǔ)由于消化不(bù)良(liáng)而(ér)出(chū)现腹胀、打嗝。将(jiāng)生(shēng)红wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语薯做熟，才可让红薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对(duì)更(gèng)易消化。

　　一起(qǐ)不主张(zhāng)食用(yòng)过多生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)，是(shì)由于生红薯中含有一种(zhǒng)气(qì)化酶，会导致食用红薯后产(chǎn)气，感觉腹(fù)胀难过。

红(hóng)薯怎样(yàng)挑才(cái)甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四(sì)种，分别是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语美，口感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)淀粉含量(liàng)比较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般(bān)用(yòng)来(lái)制造薯(shǔ)粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是(shì)十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上(shàng)不是特别(bié)好，可是养分价值比较(jiào)高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同也(yě)比较大，在购买的时(shí)分依(yī)据(jù)自己(jǐ)的需求来挑选(xuǎn)就好了(le)。

　　2、看红(hóng)薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是红薯的外观(guān)了(le)，在购买(mǎi)红薯的时分，咱们能够先(xiān)看下红薯的外观，挑选外形丰满、外(wài)表润滑地进行(xíng)购买(mǎi)，假如(rú)红薯外表皮(pí)是高(gāo)低不平(píng)或(huò)许(xǔ)有(yǒu)黑点、发霉或许(xǔ)是有缺口的就(jiù)别买了，这种(zhǒng)有(yǒu)或许(xǔ)是寄存时刻过久，或许会有蜕(tuì)变的问题，假如(rú)是外表特(tè)别粗糙，或(huò)许也是(shì)寄存(cún)过久，水分(fēn)有(yǒu)些丢(diū)失掉了，还有(yǒu)便(biàn)是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑选红薯的(de)时(shí)分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖(jiān)，中心粗形状的(de)红(hóng)薯(shǔ)，这种(zhǒng)红薯的(de)口感是比较(jiào)好(hǎo)的(de)，由于(yú)这(zhè)种红薯在(zài)成(chéng)长(zhǎng)的过程中养(yǎng)分(fēn)吸收得比较均(jūn)匀，养分价值(zhí)更好，圆润的红薯看起来比较(jiào)美观，可是相(xiāng)比较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口感上(shàng)会更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把(bǎ)看好(hǎo)的红薯放(fàng)进购物袋(dài)的时(shí)分，能够随手捏(niē)一下红(hóng)薯的头尾处，挑选捏起来比(bǐ)较(jiào)紧(jǐn)实的，假(jiǎ)如是捏起来比较软的话，有(yǒu)或许是(shì)水分丢失导致的，就没有那么(me)新鲜了(le)，所以在(zài)挑选捏起来(lái)紧实水分(fēn)也比较足的。