牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却(què)不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编(biān)就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就可以了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之后用清水洗净(jìng)homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢即(jí)可(kě)。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的(de)有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣(zhā)子(zi)过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢