莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这(z当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日hè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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