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主播坐班和(hé)不(bù)坐(zuò)班是什(shén)么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意思区(qū)别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定(dìng)时(shí)间在单(dān)位工作，多指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间(jiān)离开办公地点，易于管理。

　　不坐班(bān)即(jí)指不用坐在办公室工作(zuò)，可以在家工作，工作时间等自由(yóu)支配。

　　坐(zuò)班与上班是不(bù)同(tóng)的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上班，但(dàn)上班(bān)并不一定需(xū)要坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网文作家等，这些工作(zuò)都(dōu)属于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐(zuò)班的工作(zuò)对于员工来说，时间相(xiāng)对(duì)更(gèng)加自由一些；

　　对于企业(yè)而言，会在(zài)一定程(chéng)度上增加(jiā)管理(lǐ)压力。

坐班不(bù)坐班什么意思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐(zuò)班意思(sī)是不在指定的办公地点进行办公（一(yī)般几十块钱的阿富汗玉是真的吗都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)几十块钱的阿富汗玉是真的吗闷孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员(yuán)等等都(dōu)是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木(mù)浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐(zuò)着蠢(chǔn)罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐(zuò)班，那么工作人员就不会有这么多职业病(bìng)了。

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