莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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