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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接(j娜能组成什么词，娜字能组什么词语iē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术(shù)娜能组成什么词，娜字能组什么词语动(dòng)作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地(dì)设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需(xū)要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他(tā)多(duō)么希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA娜能组成什么词，娜字能组什么词语就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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