人(rén)靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一(yī)个人的穿着一(yī)定(dìng)是(shì)可以为她加分的，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气(qì)质也离(前肖是指哪几个生肖lí)不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大环境(jìng)相关联(lián)的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去(qù)上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到(dào)一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步的经验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知(zhī)道(dào)了之前是多么的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大家(jiā)向着一致的目标前(qián)进，那就是穿得越来(l前肖是指哪几个生肖ái)越短、越(yuè)来越紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘(gèn)古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足(zú)为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要(yào)不是(shì)在(zài)三伏天那样暴热(rè)的天气，那么(me)我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前(qián)参加(jiā)马拉松发(fā)的那种短袖(xiù)就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多(duō)想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者(zhě)是故(gù)意那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是(shì)在(zài)认真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是(shì)依然给(gěi)了(le)别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本(běn)身(shēn)的(de)影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议。

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