张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时(shí)刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

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不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一(yī)天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候就(jiù)不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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