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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖(táng)类物质，空刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音腹状态下(xià)食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由(yóu)于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式(shì)辨识(shí)度(dù)也(yě)不一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色(sè)越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳(ěr)朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的(de)声(shēng)音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀(dāo)在(zài)西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那(nà)就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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