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葫芦(lú)可(kě)以吃吗

　　葫芦是可以吃的。

　　葫芦(lú)通常可以适量生(shēng)吃，因为葫芦当(dāng)中并没有毒素(sù)物质，在生吃的时候不会给人体健康(kāng)带来伤害(hài)，而且也(yě)不会(huì)出现食(shí)物(wù)中(zhōng)毒。但胃肠功能较差的(de)人群，不建(jiàn)议生吃(chī)葫芦，以免对身体造成损伤。

　　葫芦性寒(hán)，味甘(gān)，在较嫩(nèn)时皮较(jiào)薄(báo)，而且果肉呈现白色，一般在这种情况下(xià)可以生吃，吃起(qǐ)来(lái)会比(bǐ)较脆，而且其中不含有(yǒu)任何(hé)有害物(wù)质。

　　但生吃(chī)的时(shí)候味道不是特别好，所以(yǐ)葫芦应等到成熟(shú)之后炒(chǎo)着吃或者是做汤吃，也可以(yǐ)选择(zé)凉拌(bàn)，这样吃起来口感(gǎn)比较(jiào)好一些，

　　也(yě)能(néng)够增(zēng)加体(tǐ)内的营养物质，如蛋白质、胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，这(zhè)些营养物(wù)质对于人体(tǐ)来说(shuō)非(fēi)常重(zhòng)要。在(zài)吃(chī)了葫芦后(hòu)，可以满足(zú)机体当中的营养物质(zhì)，还(hái)有利于(yú)身体健康(kāng)，

　　但对于胃肠功(gōng)能(néng)较差(chà)的人群或其他人群，生吃葫芦(lú)可能会导致腹痛、腹泻、恶心(xīn)、呕吐等，症状较为严重的(de)情况下，有可能(néng)会导致体内水(shuǐ)分丢失，还会造成(chéng)营养不良，对于日常的生活、工作也(yě)会造成一(yī)定影响。

新鲜(xiān)葫芦存放方法视频

　　1、去除葫(hú)芦外层。

　　在保存葫芦前也要(yào)进(jìn)行合(hé)理的挑(tiāo)选，这样才能保证葫芦更(gèng)容易(yì)被保存。

　　因(yīn)此要(yào)从树上摘(zhāi)下新鲜的葫芦，然后(hòu)进行修理，将葫芦的(de)最外层去掉，这样(yàng)能更好地保(bǎo)存葫(hú)芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦(lú)头是(shì)为了能让葫芦的内部(bù)更快地风干，这样更有利于保存(cún)。

　　葫芦如果(guǒ)会烂掉的话一般都是(shì)从(cóng)内部(bù)开始的，因此(cǐ)要去除(chú)葫芦(lú)头，这样(yàng)能在刚开(kāi)始要保存的时候(hòu)让内部变干，更好(hǎo)保存。

　　3、彻底风(fēng)干。

　　葫(hú)芦在收藏前要彻底(dǐ)地风干，在有阳光的(de)时候将葫芦(lú)拿到户外(wài)进行(xíng)晒干，尽(jǐn)量(liàng)不要在晒(shài)的时候淋到水，否则(zé)也是(shì)很容易让(ràng)葫芦(lú)变质(zhì)的(de)，这(zhè)样更不利于存储葫芦。

　　每天都晒(shài)几个小时(shí)，持续十几(jǐ)天左右就能让葫芦变(biàn)得更干一些(xiē)了。

　　4、放置(zhì)通风(fēng)干(gàn)燥的环境中。

　　将葫芦(lú)处理好了以后，将葫芦(lú)放置在通风且(qiě)干燥的环(huán)境中，这样才能让葫芦更好地存储，也不会变质。

　　不(bù)能将(jiāng)葫(hú)芦放(fàng)置有(yǒu)水的地(dì)方，尽(jǐn)量悬挂起来，这样能让葫(hú)芦展现出一个美好的姿态。