牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就大冤种什么意思，大冤种是骂人吗可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种(zhǒng大冤种什么意思，大冤种是骂人吗)营养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日(rì)常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜大冤种什么意思，大冤种是骂人吗(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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