怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗(cū)重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其(qí)营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘(mì)发(fā)生等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点(海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一(yī)样(yàng)的(de)。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜(yán)色深绿的(de)、所以，什么(me)样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南(nán)瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完整的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自(zì)己留(liú)下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一(yī)下南(nán)瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就(jiù)是(shì)老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略(lüè)差(chà)一些。

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