莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎ伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月n)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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