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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)可以再(zài)加(jiā)入适(shì)量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充(chōng)分混合(hé)即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里加适量盐(yán),可起(qǐ)到(dào)粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。

  如(rú)果鸡蛋已(yǐ)经有(yǒu)部分熟(shú)透,已无(wú)法和其(qí)余的(de)鸡蛋(dàn)液(yè)或(huò)水融合,这种情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)用(yòng)水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的(de)比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来水中有空气(qì),水被(bèi)烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化(huà),具体(tǐ)要(yào)根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢xíng),最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白(bái)质

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白(bái)质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是(shì)人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋白(bái)血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体有创(chuàng)面需要进(jìn)行愈合的患者,以(yǐ)及需要(yào)生(shēng)长(zhǎng)肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方(fāng)式可以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过(guò)度进食,可能出(chū)现高脂血症或者高(gāo)血压等(děng)状况(kuàng)。

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