生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为咱(zán)们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的(de)一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物(wù)起家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需(xū)求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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