初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)成绩标准(zhǔn)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间，中考科长相当于什么级别？女子800米标准(zhǔn)成(chéng)绩，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)评分标(biāo)准等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下知识：

初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时(shí)运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没(méi)有什(shén)么问(wèn)题(tí)。

　　衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。科长相当于什么级别？p>

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的(de)呼吸速(sù)度(dù)，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体，自己(jǐ)的思想(xiǎng)，那么(me)呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈(quān)，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn)，以(yǐ)初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前(qián)越过(guò)起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě)，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每(měi)个考生一(yī)次考试(shì)机会(huì)。

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