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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的(认真地还是认真的写作业，认真的与认真地de)症(zhèng)状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出(chū)现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石(shí)、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外(wài)一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜认真地还是认真的写作业，认真的与认真地。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按(àn)压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们(men)来(lái)看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第(dì)六(liù)招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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