2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历-橘子百科-橘子都知道

2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝(zhī)麻(má)能够(gòu)养头发吗

　　白芝(zhī)麻是能够(gòu)养头发的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发通常是有必定优点的(de)，平常能够(gòu)适量吃(chī)。

　　白(bái)芝麻是芝麻的一种(zhǒng)，含(hán)有脂肪(fáng)、蛋白质、卵磷脂等(děng)养分物质，适(shì)量吃能(néng)够弥补头发成(chéng)长所需的养分(fēn)。白芝(zhī)麻(má)可入肝、肾经，具有利肝肾、祛风润肠(cháng)的成效(xiào)，关于缓解肝肾精血缺少(shǎo)引起(qǐ)的须发早白、掉发有必定(dìng)的效(xiào)果。

　　白芝麻中含有(yǒu)必定的油脂，具有(yǒu)润肠通(tōng)便的效果，可辅佐(zuǒ)防治晚年血亏削减引(yǐn)起的大便燥结。主张(zhāng)腹泻者、缓慢(màn)肠炎者防(fáng)止食(shí)用白(bái)芝麻，避免导(dǎo)致病况加剧。

　　此(cǐ)外，尽管白芝麻适(shì)量食用能够起到护发的效果，可是(shì)过量食用，可(kě)能会导致内分泌紊(wěn)乱，使头(tóu)发的发(fā)质下降。

怎样挑白芝麻好吃又香又甜的

　　1、看(kàn)色彩。

　　天(tiān)然老练的白(bái)芝麻，色彩(cǎi)多为白黄色，并不是特别的白，而通过(guò)漂白处理之后的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝(zhī)麻的丰(fēng)满度。

　　随机选择几粒芝麻调查，看(kàn)芝麻的丰满度(dù)，优(yōu)质的白芝麻十分(fēn)丰满，形状(zhuàng)为虫(chóng)卵状，且(qiě)两(liǎng)端大小不一，一头为圆(yuán)形，另一头(tóu)稍尖。

　　3、闻(wén)滋味(wèi)。

　　质量好(hǎo)的白芝麻闻起来(lái)有芝麻特有的香味，但这种香味不(bù)是香油(yóu)的(de)滋味，而是一种(zhǒng)淡淡(dàn)的幽香。

怎么选择白芝(zhī)麻的办法

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一个断(duàn)口的芝(zhī)麻，看(kàn)断口的(de)部分的色彩(cǎi)，假如断口(kǒu)部分(fēn)是黑色，那就阐明是染(rǎn)色(sè)的;假(jiǎ)如(rú)断口部分(fēn)是白色，那就阐明(míng)这(zhè)种芝麻不(bù)是染色。

　　　　2、可(kě)用打湿的手绢或纸巾(jīn)辨真伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的是真(zhēn)货，不然可能是假(jiǎ)货(huò)。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝麻吃起来不苦(kǔ)，反(fǎn)而有点细微的(de)甜(tián)感，有芝麻香味，不会有任何异味;而染色的芝麻有种古怪的机油味，或者说有除(chú)了(le)芝麻香味之外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效(xiào)果(guǒ)

　　　　芝麻味甘、性平(píng)，入肝、肾、肺、脾(pí)经。

　　　　有2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历补血明目、祛(qū)风润肠、生津通乳(rǔ)、益肝养发、强身(shēn)体，抗衰(shuāi)老之成(chéng)效(xiào)。

　　　　可用于医治身(shēn)体(tǐ)虚弱、头晕耳鸣、高血压、高(gāo)血脂、咳嗽(sòu)、身体虚弱(ruò)、头发早白、贫(pín)血萎黄、津液(yè)缺少、大便燥(zào)结、乳少、尿血等症。

　　　　一般(bān)人(rén)群(qún)均(jūn)可(kě)食用

　　　　适合妇(fù)女产(chǎn)后乳汁(zhī)缺少(shǎo)者(zhě)食用;适合身(shēn)体虚弱、贫血、高脂血症(zhèng)、高血(xuè)压(yā)病、晚(wǎn)年哮喘、肺结核，以(yǐ)及荨麻(má)疹(zhěn)，习惯性便秘者食用(yòng);适合糖尿(niào)病、血(xuè)小板削(xuē)减性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮以(yǐ)及出(chū)血性本质者食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢肠(cháng)炎、便溏腹泻(xiè)者忌(jì)食;依据前人经历，男人(rén)阳(yáng)痿(wěi)、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天10~20克(kè)