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厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美(měi)式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身(shēn)体(tǐ)的循环和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞(zhì)留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外(wài)，还可(kě)以在(zài)运动前喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量低于热美(měi)式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从(cóng)二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同(tóng)店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰(bīng)美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值并(bìng)不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。