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卫校是什么学校主要干什么,临海卫校是什么学校

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初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间(jiān)

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn卫校是什么学校主要干什么,临海卫校是什么学校)钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不会产生需要磨合(hé)的情况。

  检查好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后(hòu)也(yě)不要太(tài)往前抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自己的身体,自(zì)己(jǐ)的(de)思想,那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时(shí)候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过(guò)这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)?

  根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例(lì):

  女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目:

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起(qǐ)跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记为0分。

  (4)考生(shēng)以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中(zhōng)考

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