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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十chī)的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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