杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，杨(yáng)桃可(kě)以直接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而(ér)促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化(huà)不良、食欲(yù)不振(zhèn)等(děng)症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等(děng)营养成(chéng)分，有利于促进(jìn)机体排(pái)尿，酒后(hòu)食用杨桃有(yǒu)利于促(cù)进体内酒精随尿液(yè)排出，从而加速(sù)解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促(cù)进消(xiāo)化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直接食(shí)用，不需(xū)要剥(bō)皮，但是五个(gè)棱(léng)角边上的果皮(pí)较硬(yìng)，且(qiě)口感发涩，可削去棱(léng)角(jiǎo)的硬皮后(hòu)食用。杨桃中含有的(de)维(wéi)生(shēng)素和(hé)纤(xiān)维素(sù)，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免(miǎn)引(yǐn)起(qǐ)肠胃不(bù)适，出现(xiàn)腹(fù)痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨桃的时候最(zuì)好(hǎo)挑选那些果(guǒ)皮绿中带一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带(dài)一(yī)点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果实较青的话(huà)证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人(rén)不清楚(chǔ)杨桃怎(zěn)么挑选才甜，其实在购(gòu)买(mǎi)杨桃的时候尽量(liàng)选(xuǎn)择那些有(yǒu)五个(gè)棱角的，如(rú)果发现(xiàn)棱角有破损就(jiù)不要购买(mǎi)了(le)，之后容易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不(bù)要选择那些长得奇形怪状的，这(zhè)些果实的养分分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨(yáng)桃要注意果(guǒ)皮是否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完整(zhěng)的，没(méi)有裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃(táo)会有一(yī)定的光泽，这是(shì)因为杨桃充分(fēn)吸收光照会(huì)使养分溢(yì)出，在果实表面形(xíng)成(chéng)一层(céng)蜡质，带(dài)有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边(biān)也是一种挑(tiāo)选方法，在购买(mǎi)时(shí)要看棱边(biān)是否有(yǒu)磕(kē)碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就(jiù)可(kě)以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部较软，甚至整体偏软的话就不要(yào)选择了(le)，这样的杨(yáng)across 和 cross的区别，cross和across区别和用法桃口感较(jiào)差，也(yě)不(bù)利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来口(kǒu)感较(jiào)好。

　　如果重量(liàng)较轻证明(míng)果肉较干(gàn)，吃(chī)起来(lái)口感较差。

　　但(dàn)是(shì)在挑(tiāo)选的时(shí)候也(yě)不应(yīng)只追求大的杨桃，太(tài)大的话(huà)口感(gǎn)也会(huì)变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑选(xuǎn)

　　across 和 cross的区别，cross和across区别和用法 杨(yáng)桃的营养的丰(fēng)富，吃起来美味可(kě)口，但是杨桃怎么(me)挑选才(cái)甜呢?杨桃挑选有六种(zhǒng)方法，好吃的(de)杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形(xíng)状有五个棱角，挑选(xuǎn)的(de)时候不要选择那些(xiē)奇(qí)形怪状的；果皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃(táo)用手捏(niē)起来较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但不(bù)要选择那些(xiē)太重的。

杨桃的挑选(xuǎn)六(liù)种方法

　　 1、看颜色

　　 在购买杨桃的时候最(zuì)好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点黄，这样的(de)果实(shí)不软不硬，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一(yī)点暗红色(sè)代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太(tài)软影响口感。

　　果实较(jiào)青(qīng)的话证明果(guǒ)实还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　 2、看(kàn)形状

　　 有的人不清楚(chǔ)杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其实(shí)在购(gòu)买杨桃的时候尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)有五个棱(léng)角的，如(rú)果发(fā)现棱角有破损就不(bù)要(yào)购买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时(shí)候也不要选择那些长得奇形怪(guài)状(zhuàng)的(de)，这(zhè)些果实(shí)的养分分布不均匀(yún)。

　　 3、看果皮

　　 在挑选杨桃要(yào)注(zhù)意(yì)果皮(pí)是否有(yǒu)破损，尽(jǐn)量选择那(nà)些完整的(de)，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有(yǒu)一(yī)定的光泽，这是(shì)因为杨(yáng)桃(táo)充分吸收光照(zhào)会使养分溢(yì)出，在果(guǒ)实(shí)表面形成一层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的光(guāng)泽。

　　 4、看棱边

　　 杨(yáng)桃棱边(biān)也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边(biān)是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边(biān)颜色(sè)为青绿色(sè)，并且较为饱(bǎo)满，还(hái)有一定的(de)光(guāng)泽。

　　 5、摸硬度(dù)

　　 在选择杨桃(táo)的时(shí)候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨(yáng)桃(táo)较硬的话，就可以选择。

　　如果摸(mō)起来(lái)局部较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就(jiù)不(bù)要选(xuǎn)择(zé)了，这样的(de)杨桃(táo)口(kǒu)感较差，也不利于储(chǔ)存。

　　 6、称重量

　　 可以把杨桃拿(ná)在(zài)手里面感觉一下(xià)分量，如果较(jiào)重的话(huà)证明水分较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果重量(liàng)较(jiào)轻证明果(guǒ)肉较干，吃起来口(kǒu)感较(jiào)差(chà)。

　　但是(shì)在(zài)挑选的时候也不应只追(zhuī)求大(dà)的杨(yáng)桃，太(tài)大的话口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的(de)。

　　 结语(yǔ)： 通过上(shàng)文的介绍，相信(xìn)大家已经知道(dào)了挑选(xuǎn)杨(yáng)桃的六种方(fāng)法(fǎ)，希望大家(jiā)以后都能(néng)吃到美味可口(kǒu)的杨桃。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 across 和 cross的区别，cross和across区别和用法