春(chūn)分是二(èr)十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐(jiàn)短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白(bái)日时光，去好好拥抱(bào)浪漫(màn)明媚(mèi)的春天。

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一，春季的第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春季(jì)九十(shí)日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文(wén)学上有(yǒu)重要意(yì)义(yì)，春分这天(tiān)太(tài)阳(yáng)直射赤(chì)道，南北半球昼夜(yè)平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤道继续向(xiàng)北半球推(tuī)移，北半(bàn)球各地白昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分(fēn)的这一(yī)天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋的传统(tǒng)起源于4000年前(qián)的(de)中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南(nán)北(běi)半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡(jī)蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难考证。不(bù)过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有(yǒu)自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意(yì)，一般认为，春菜(cài)的(de)绿色象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充(chōng)身体所需的营养(yǎng)素(sù)，增强身体免疫(yì)力(lì)，预防感冒和(hé)其他疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象征意义(yì)，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春(chūn)分(fē上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗n)提(tí)示

春(chūn)天气候变化(huà)剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天气都有可(kě)能发生急(jí)剧变化(huà)，一不注意就很容易(yì)生(shēng)病，旧病也容易复(fù)发(fā)。

在此(cǐ)小编提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的更暖和(hé)些，切(qiè)记着急脱(tuō)衣。

此外(wài)在这个时节，饮食(shí)上也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈(chén)代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消(xiāo)化(huà)为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富(fù)含(hán)维生素(sù)的(de)矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家中有正处(chù)于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过了(le)孩子生长发育的黄(huáng)金季节。

今日春分

愿你可以享(xiǎng)上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗受(shòu)春天里的美，感受舒适的气候、看到美丽的花海、见到(dào)想见的(de)人、活(huó)成自己(jǐ)想(xiǎng)要(yào)的样(yàng)子！

努力(lì)加油吧。祝你好运！

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