莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处>

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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