随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能(néng)很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多(duō)的(de)人可(kě)能并不是很清外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理(lǐ)需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能(néng外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏)够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当的自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的(de)好处，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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