新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活(huó)知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗>

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植(zhí)物纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存(cún)时间长，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风的地方(fāng)，这样也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保(bǎo)留(li琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗ú)住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原(yuán)有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一(yī)直处在(zài)新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这(zhè)样自己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的(de)，想要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个芋(yù)头坏(huài)掉(diào)了不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常(cháng)为这(zhè)个事(shì)情担(dān)忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来太(tài)多的(de)芋头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的地(dì)方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗