新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以及(jí)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的(de)好办法等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多(duō)热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋(yù)帮助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再(zàsimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服i)把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖(gài)一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放(fàng)在(zài)干燥通风的地方，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山(shān)芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃不完的，想要(yào)将(jiāng)芋头保(bǎo)存下(xià)来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以说很多(duō)人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过(guò)干也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介(jiè)绍(shào)的这(zhè)些保存芋(yù)头的(de)方法，如果simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服(guǒ)不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不(bù)能削皮simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服，这样带(dài)皮的保存时间才能(néng)更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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