牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī)道(dào)他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后(hòu)将适(shì)量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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