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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用(yòn湖南电大几本，湖南长沙电大是几本g)。但是西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一(yī)定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情(qíng)况发(fā)生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大(dà)了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　湖南电大几本，湖南长沙电大是几本　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起来湖南电大几本，湖南长沙电大是几本(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

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