黑豆(dòu)熬水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月(yuè)黑豆(dòu)熬水具有清(qīng)热解毒、促进(jìn)消化的功效(xiào)的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水喝(hē)有什(shén)么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝(hē)一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有(yǒu)效(xiào)去除胃中热(rè)痹(bì)，治(zhì)疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以(yǐ)及(jí)低聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕(rú)动，促进毒(dú)素顺利排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠(cháng)内菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所含有(yǒu)的皂草苷可有效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可以有效(xiào)预(yù)防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化(huà)和心血管疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补血(xuè)养肾的功效，可(kě)以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期(qī)喝黑豆(dòu)水的坏处 大家(jiā)可(kě)以看看(kàn)

　　1、天天喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外，因为它是(shì)味甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾(pí)的(de)作(zuò)用。

　　中(zhōng)医，中药健(jiàn)脾的话，他(tā)就是有一个(gè)健脾(pí)益(yì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可(kě)以(yǐ)使人的气机得到(dào)提高，同时黑(hēi)豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些(xiē)人水肿(zhǒng)，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑豆都可(kě)以很好的(de)利水(shuǐ)作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰(fēng)富，类型(xíng)多(duō)种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属长(zhǎng)江(jiāng)流域早熟春大(dà)豆，表新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗现早熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是(shì)国家大豆区(qū)域(yù)试验南(nán)方早熟春豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药(yào)黑豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值(zhí)高。

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