张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照片中能(néng)够(gòu)看出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身(sh耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系ēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁(shuí)都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是(shì)现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流(li耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系ú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过(guò)程中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的能力。

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