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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差(2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多(duō)，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗病人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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