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崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员(yuán)姜(jiāng)鸿波成功塑造过很多经典角色，姜文(wén)执导并主演的电影(yǐng)《鬼(guǐ)子来了》，她(tā)饰演农(nóng)村寡妇鱼儿；《芈月传》里(lǐ)她饰演楚怀王的(de)母(mǔ)亲骄横(héng)又狠毒崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读的(de)楚威后；最近正在(zài)热播的(de)电视剧《筑梦情(qíng)缘》中她饰演(yǎn)傅(fù)函君(jūn)的(de)生母，梅丽莎舞(wǔ)厅老板章梅，章梅这(zhè)个角色可(kě)以说是为姜宏波量身定(dìng)做，无(wú)论是外形还是气质简直美(měi)到了极点(diǎn)，观剧(jù)的小伙伴都羡慕杨幂有这么一(yī)个美丽(lì)动(dòng)人妈妈，姜宏波之所(suǒ)以这么美(měi)，其实是有原因的，据说她已经(jīng)坚(jiān)持十年(nián)不吃主食了(le)，而(ér)且还有一套自己的养(yǎng)生方法。

    姜鸿波是小编非常喜欢的一个女演员，尤其(qí)对(duì)她(tā)在《鬼子来了》里面塑造的寡妇印(yìn)象深刻，那是(shì)姜鸿波的处女作，北京电影学院97表演系进修班毕业之后，姜鸿波就出(chū)演了这部电影(yǐng)，这部电影在播出之后虽然(rán)争议不断，但这部(bù)作品对于姜(jiāng)鸿波来说意(yì)义非凡。

    听说中间还有裸(luǒ)露(lù)戏，姜鸿波是演的鱼(yú)儿是(shì)农村里面寡妇，后来和姜文饰演的马(mǎ)大三相好了，后(hòu)来(lái)还怀了马大三的孩子，影片中两人确实(shí)有床戏，姜鸿波饰(shì)演的(de)鱼(yú)儿坐在床上，裸露了(le)上身(shēn)的上半部分，当(dāng)时因为(wèi)是黑白片，所以看得也不(bù)是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，姜(jiāng)鸿波作(zuò)为初(chū)来乍到的新人，绝对不可能尝试尺度非(fēi)常大的角(jiǎo)色，听说后来(lái)因为尺度太大了，该崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读片被禁播了。
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   演完了《鬼(guǐ)子来了(le)》，接下来(lái)姜鸿波(bō)在《阮玲玉》中饰演(yǎn)花神老四，再后来就是电影《爱情呼叫转移》中，客串徐的前妻，再后来(lái)就是《小胡(hú)同大尊(zūn)严》里面泼辣(là)的妇女，电影(yǐng)《马文的(de)战争》中女一号杨欣等，2009年(nián)，她凭《钢铁年代》麦(mài)草一角获得华鼎奖(jiǎng)都(dōu)市(shì)类最(zuì)佳女演(yǎn)员(yuán)奖(jiǎng)项，姜鸿波塑造的角色不胜枚(méi)举，虽(suī)然没(méi)能(néng)大(dà)红大紫，但在(zài)演艺圈也是作品不断。小编(biān)最(zuì)近(jìn)迷上了她在《筑梦(mèng)情缘(yuán)》中饰演的梅丽(lì)莎舞厅(tīng)老(lǎo)板章梅，简(jiǎn)直(zhí)太(tài)美(měi)了。

    1973年出生的姜鸿波毕业于沈阳(yáng)体育学院，在(zài)成(chéng)为演员之前(qián)，她是个业余排球(qiú)运动员，从小对排(pái)球(qiú)情有独钟，小时候，因为(wèi)受到中国女排(pái)五(wǔ)连(lián)冠(guān)的(de)感召(zhào)，受到中(zhōng)国女排五连冠(guān)的感(gǎn)召，但后来(lái)因为身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)的限制放弃(qì)了运动员的梦想，改(gǎi)行当(dāng)演员，其(qí)实姜鸿(hóng)波(bō)的外形条件适合做演员，这么多年(nián)来因为之前(qián)做运(yùn)动员(yuán)的经验，姜鸿(hóng)飞变得非常自律，看看(kàn)她在作品中塑造的(de)角色(sè)就(jiù)知道(dào)了，身材好到爆炸，凹凸有致，穿上旗袍(páo)特别美。当(dāng)年《鬼子(zi)来(lái)了》之所以找她(tā)就是(shì)因(yīn)为她(tā)的外形条件。

    这(zhè)么(me)多年来因为演(yǎn)员的身份，为了保(bǎo)持(chí)好的身材，姜(jiāng)鸿(hóng)波已(yǐ)经坚持十年不吃主食，再(zài)加上(shàng)姜(jiāng)鸿波(bō)喜欢运(yùn)动，所以身材各(gè)方面都保持的很好(hǎo)。早前她(tā)参加(jiā)由一个综艺节目的时候，被问及如何维持(chí)身(shēn)材，她就说过坚持十年不(bù)吃主食，维持(chí)好(hǎo)的身材都是需要(yào)付出代价的，姜鸿波用不吃主持的(de)方法维(wéi)持，佩(pèi)服她的毅力。

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