随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话(huà)，也能够从(cóng)中得到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工作(zuò)选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人(rén)最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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