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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量(l42周是几个月，42周是几个月保质期iàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度(dù)也(yě)不一(yī)定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才(cái)可(kě)以买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较浅，42周是几个月，42周是几个月保质期蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的(de)霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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