莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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