随(suí)着社(shè)会的发(fā)展，越来(lái)越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的(de)人可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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