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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)、纤(xiān)维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫(jiào)葫芦素(sù)的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃(chī)容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导致患者(zhě)出(chū)现腹(fù)痛(tòng)、腹(fù)胀以及(jí)腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一(yī)定的影响，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果单反可以带上飞机吗脐有的大有的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样(yàng)，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不(bù)软才(cái)是好单反可以带上飞机吗(hǎo)瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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