张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信(xìn)了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后(hòu)会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的(de)。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要(yào)求的体重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接(jiē)受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的(de)能力。

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