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　　一(yī)般来(lái)说,50倍防(fáng)晒(shài)霜(shuāng)是能防晒500分钟左右的,但防(fáng)晒500分钟的(de)前提是不(bù)长时间地在(zài)阳光下曝晒。

　　如果长时间(jiān)地在阳(yáng)光下曝晒,则50倍(bèi)防晒霜(shuāng)的防晒(shài)时间要大(dà)大(dà)缩短,不足500分(fēn)钟,一般一半(bàn)时间都不(bù)到。

防晒霜

　　防(fáng)晒霜是防晒必备护肤品产品我们每天都要使用的，只不过夏(xià)季的(de)方式需要的防晒霜比(bǐ)其他季(jì)节的(de)防(fáng)晒霜的(de)防晒系(xì)数(shù)要(yào)更加的高(gāo)，因为(wèi)夏季紫外线(xiàn)强度比较大所以选(xuǎn)择产品(pǐn)的(de)时候一定按(àn)照季节选择。

太阳伞

　　太阳伞(sǎn)也(yě)是夏季非常常见的一(yī)种防(fáng)晒手段他是通(tōng)过物理防晒(shài)的手段阻止太阳光照射到我(wǒ)们(men)的皮肤上面，效果也是非常好的，夏(xià)天基本上可以看些小姐姐们人(rén)手一把太阳伞(sǎn)。

多吃水果

　　防(fáng)晒我(wǒ)们(men)不仅可以从外面出发也可以从里面出发(fā)，

　　我们可以多吃一些(xiē)防晒(shài)，抗击紫(zǐ)外(wài)线(xiàn)的一(yī)些水果，这样可(kě)以增强我们的(de)防晒能力对于防晒也是起(qǐ)到非常(cháng)重(zhòng)要的作用哦(ó)。

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