近(jìn)日，有网友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该话(huà)题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你(nǐ)们都(dōu)发生了(le)很大的(de)改(gǎi)变，这个(gè)改变不是只(zhǐ)有体重的(de)变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的(de)食物了、和(hé)家(jiā)人一起跳操关(guān)系变好了、和(hé)老公有共同(tóng)话题了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了(le)…..等等(děng)，这些都(dōu)是我们(men)在直播时一直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这(zhè)些(xiē)男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个(gè)话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观(guān)的变化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够明(míng)显感(gǎn)受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更(gèng)加开朗(lǎng)自(zì)信(xìn)，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神(shén)不宁(níng)，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒(héng)的(de)事，也(yě)有部分网(wǎng)友称虽(suī)然(rán)自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的(de)小毛(máo)病都好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们(men)身上(shàng)可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更是(shì)一种积(jī)极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏本(běn)人(rén)这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到6900多(duō)万(wàn)，此外，他也(yě)在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的(de)观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示(shì)不(bù)急于带货(huò)。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘(liú)畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方(fāng)面(miàn)，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要(yào)售(shòu)卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘(liú)畊宏推动了“全民(mín)健身”这个概念(niàn)，让非常(cháng)多(duō)的人通(tōng)过运动(dò18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗ng)获(huò)取健康的身体以(yǐ)及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变现，获得合理(lǐ)回报18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有挑战。在涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加(jiā)关(guān)注供应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们有充足时间观(guān)看(kàn)直(zhí)播一(yī)起锻炼；但现(xiàn)在(zài)随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体(tǐ)调查称，也有(yǒu)很多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练(liàn)习的(de)网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依(yī)然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了(le)没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗