莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sā中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高n)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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