莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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