初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时(shí)间
中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中(zhōn张柏芝第三胎和谁生的,张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗g)考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨(mó)合的(de)情(qíng)况。
检查(chá)好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有什(shén)么(me)问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度(dù),不(bù)要(yào)频(pín)频转换。
有的时候会增加身(shēn)体的负担。
跑前(qián)放松好自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的(de)时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根据(jù)国家学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其(qí)余年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:张柏芝第三胎和谁生的,张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗
各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同(tóng),应到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规(guī)现象(xiàng),记(jì)为成绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考生一(yī)次考试机会。
参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán):百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了